Prüfungsprogramm 2. Kyu
Index
Prüfungsprogramm
Voraussetzungen
| Mindestalter: | 13 Jahre |
| Anzahl Lektionen: | mindestens 80 |
| Pass: | notwendig |
| Kurse: | 1 Kurse (Inhalt Judo) - 1 Kurs kann durch Turnierteilnahme ersetzt werden |
| Trainingsleitung: | 2 Einwärmen inkl. Ukemi Waza |
Allgemeines
| Shiai: | 2 Turnierteilnahmen (wovon 1 SJV-anerkannt), 1 Teilnahme kann durch 1 Kurs (Inhalt Judo) ersetzt werden |
| Gradierung: |  (inkl. Beherrschung des Programms) |
| Vokabular: | Zen, Sei-Ryoku-Zen-Yo, Ji-Ta-Kyo-Ei |
| JCA: | Kenntnisse über die Vereinsstruktur |
Ukemi-waza
| Mae-ukemi | Sturz |
| Yoko-ukemi | Sturz (migi und hidari) |
| Freier Fall (freie Rolle) | nach einer Seite (migi oder hidari) |
Nage-waza
| Hane-goshi | Hüftspringwurf (angesprungene Hüfte) |
| Ashi-guruma | Knierad (Beinrad) |
| O-guruma | Grosses Rad |
| Sukui-nage | Schaufelwurf |
| Te-guruma | Handrad |
| Ushiro-goshi | Hüftgegenwurf (Hintere Hüfte) |
| Yoko-otoshi | Hüftgegenwurf (Hintere Hüfte) |
| Utsuri-goshi | Wechsel-Hüftwurf (Versetzte Hüfte) |
| Morote-gari | Mit beiden Händen sicheln |
| Kuchiki-daoshi | Einen morschen Baum umdrücken |
| Kata-guruma | Schulter-Rad |
| Uki-otoshi | Flatterndes Fallenlassen |
Katame-waza
| Ude-garami | Armbeugehebel |
| Ude-hishigi-waki-gatame | Mit Hilfe der Körperseite hebeln - [...] durch Achselhöhlenkontrolle |
| Ude-hishigi-ashi-gatame | Kreuzhebel - [...] durch kreuzweise Kontrolle |
| Ude-hishigi-te-gatame | Mit Hilfe der Hand hebeln - [...] durch Handkontrolle |
| Juji-jime | Kreuzwürgen |
| Okuri-eri-jime | Vom Rücken mit beiden Kragen würgen |
| Kata-ha-jime | Einseitiges Würgen |
| Kata-te-jime | Einhändiges Würgen |
Bewegungsaufgaben
| Nage-waza: | Tokui-waza (Lieblingstechnik) in allen Bewegungs-richtungen und gegen einen rechtskämpfenden, einen linkskämpfenden und einen mit den Armen sperrenden Uke |
| Renraku-waza, einmal mit Tokui-waza beginnend, einmal damit abschliessend | |
| Katame-waza: | Aus Grundsituation des Bodenkampfs |
| Als Abschluss aus Grundsituation des Bodenkampfs |
Zusatzaufgaben
| Übergang Stand - Boden: | Zwei, nach Angriff durch Uke mit Nage-waza |
| Nage-no-kata: (Form des Werfens) | Form des Werfens; Te-waza (Handwürfe), Koshi-waza (Hüftwürfe), Ashi-waza (Fusswürfe) - Gruppen 1-3 |